清炒蒜泥西蓝花
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好西蓝花同学
-
步骤2/6
点击查看大图
按着它的经脉切成这样的,一般根部我不要,为了口感更好些,加3小勺食盐,水超过西蓝花,泡15-20分钟,这样是为了用浓盐水泡出小虫
-
步骤3/6
点击查看大图
把西蓝花焯水,一分钟就好
-
步骤4/6
点击查看大图
准备好蒜泥
-
步骤5/6
点击查看大图
用油小火爆香蒜泥
-
最后一步
点击查看大图
倒入西蓝花翻炒,出锅之前加点盐,ok啦,味道不要太香哦,大家可以试试嘿嘿!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-18
蒜泥西兰花的其他做法
蒜泥西兰花的相关分类
蒜泥西兰花的相关推荐
-
蒜香西蓝花
24137人看过 -
茄汁大虾
31149606人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5357670人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鱼香肉丝巨巨巨好吃!!
343276人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4745351人看过 -
糖腌圣女果
90036人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#银耳雪梨红枣汤
150953人看过 -
秘制酱香烤肉
144274人看过 -
#肉食主义#爆炒黑鱼片
145447人看过 -
#就是红烧吃不腻!#红烧豆腐
2742946人看过 -
汤年糕
30206人看过 -
凉拌凉皮
413125人看过