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黑胡椒烤香菇

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土豆丝卷饼

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。它有提高机体免疫功能， 延缓衰老，防癌抗癌等等食疗作用，常吃对人身体很是有益。 香菇可以做馅，熘炒，但用烤箱烤食别有一番风味。 黑胡椒烤香菇，非常赞的香菇美味，好上手，易学。
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   掌勺(高级)
香菇 8朵
、
白芝麻 5g
、
黑胡椒 10g
、
盐 2g
、
辣椒粉 适量
、
橄榄油 1汤勺
烹饪步骤
小贴士

要选肉厚的新鲜香菇烤，用干香菇泡发的烘烤，口感会很不一样。 腌制香菇的过程中，要先放盐，让香菇有底味，在放黑胡椒和芝麻等，最后放橄榄油。 辣椒粉的量可以随个人口味调整或者不加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-17

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