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黄花菜南瓜粥-宝宝粥

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搜管小伟黄花菜

这道粥比较适合宝宝食用，黄花菜切碎了容易吃也容易消化，配上南瓜营养价值也很高哦... 黄花菜含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，营养价值比较高，
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
管小伟黄花菜（干） 50g
、
大米 100克
、
南瓜 200克
、
食盐 适量
、
葱 适量
烹饪步骤
小贴士

1.米放水的时候可要注意了，不要煮成饭了哦，做这道菜中间因为水放少了，中间加了一次开水.. 2.管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意..

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-14

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