苹果西柚胡萝卜汁
减肥期间应该多喝水，多吃蔬果，肉类糖类淀粉类尽量少摄取，新鲜果汁具有饱腹感，而且维生素丰富，是减肥期间很好的饮品
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步骤1/6
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将材料切块
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步骤2/6
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把榨汁机洗净，倒入苹果
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步骤3/6
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再倒入西柚跟胡萝卜
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步骤4/6
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倒入适量纯净水跟蜂蜜，要超过水果的高度，再多加点，开机
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步骤5/6
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倒入被子中
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最后一步
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把果汁装进水瓶可外带出去喝，享受酸酸甜甜的美好滋味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-12
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