桂圆红枣养血茶
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宫寒看似不是严重的毛病，但也有不少女性朋友因为宫寒每次来月经痛得要命，甚至会影响怀孕几率。试试这款暖宫食材吧!虽然简单，效果却非常显著，平常没事多吃吃，痛经、生育什么的，完全都不用担心~~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
准备所需材料；
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步骤2/5
将红枣洗净去核，桂圆去壳去核，枸杞洗净；
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步骤3/5
将红枣、桂圆，枸杞放入壶内；
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步骤4/5
加入开水；然后盖上盖子闷15-20分钟；
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最后一步
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泡至出味即可饮用。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-10
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