微波炉烤里脊(新奥尔良味)
浏览 29146 · 收藏 277
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
切墩(初级)
猪里脊
、
新奥尔良腌肉料
、
沙拉酱(香甜味)
、
黑椒粒
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
猪里脊一块,切成2片,用刀背剁松,两面均匀抹上新奥尔良调料,腌2小时。
-
步骤2/3
点击查看大图
腌好的里脊两面刷上油,撒上黑胡椒粒,盘内倒一点油铺上里脊放微波炉里,选择'烤肉',两面各烤6分钟。
-
最后一步
点击查看大图
烤好的里脊肉切条,挤上沙拉酱,完成!看起来像不像牛扒?
小贴士
第一次用微波炉烤肉,总怕烤糊,每烤3分钟我就要看看,结果被我烤老了(这次我共烤了14分钟,所以有点老,喜欢嫩的就根据自家微波炉烤)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-09
换个做法
烤里脊的相关分类
烤里脊的相关推荐
-
简单好上手,吸溜大乱炖
125471人看过 -
#餐桌上的春日限定#迷迭香烤龙利鱼
756143人看过 -
#好吃不上火#冬天就要吃热乎乎的北极虾蘑菇汤饭
999853人看过 -
培根蕃茄酱意面#10分钟早餐大挑战#
614073人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
270410人看过 -
素炒姬松茸
453994人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#椒盐午餐肉土豆丁
162465人看过 -
双豆墨鱼排骨汤
34133人看过 -
牙签肉
118504人看过 -
烤箱版:奥尔良烤鸡腿肉
729576人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#鲜美无比的醉虾
1053253人看过 -
孜然里脊
185400人看过