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滋潤銀耳羹

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萌萌媽

秋天總是乾燥，各種皮膚過敏，喉嚨不舒服，需要各種食材的滋潤，作為女人，需要學會愛惜自己，作為妻子跟媽媽，更需要愛惜家人身體。燕窩這種貴價食材吃不起，那咱就吃一樣滋潤的銀耳吧，軟軟糯糯的銀耳充滿膠質，一口下去，幸福滿滿。（ˉ﹃ˉ）
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1小时以上   |   切墩(初级)
銀耳 一朵
、
薏米 少許
、
紅棗 六顆
、
蓮子 適量
、
雪梨 兩個
、
冰糖 適量
烹饪步骤
小贴士

我喜歡銀耳煮到很軟糯的口感，不喜歡的人可以晚點放進去，蓮子我用的是新鮮的。免去了煮好之後還是硬硬的感覺。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-09

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