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西兰花炒胡萝卜的做法

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西兰花炒胡萝卜

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10~30分钟 | 切墩(初级)

心兰花 1个

、

胡萝卜 1个

、

大蒜 3瓣

、

葱短 1块

、

食用油适量

、

盐 3小勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
心兰花切成小朵，用一勺盐水泡十分钟
步骤2/4 点击查看大图
胡萝卜切成片，不用太薄，厚点也没关系。
步骤3/4 点击查看大图
十分钟过后，烧锅开水，放入一小勺盐，水开后把胡萝卜，心兰花，放入水中煮3～5分钟捞出。
最后一步点击查看大图
再次热锅，放入适量食用油，油热放入葱蒜爆香，再放入胡萝卜心兰花翻炒加入一小勺盐翻炒均匀即可出锅。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-08

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