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川芎白芷鱼头汤的做法

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川芎白芷鱼头汤

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川芎白芷鱼头汤是冬季常见病补益保健汤，具有发散风寒、祛风止痛的特殊功效。昨天某人捉鱼了，见到这么新鲜的鳙鱼，就想煲这个汤来喝。

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40克
93克
113克

1126
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

1小时以上

鳙鱼头 3个

、

川芎 30g

、

白芷 30g

、

黑豆 250g

、

生姜适量

、

红枣适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
洗了所有的材料，鱼头可以稍微小煎一下。但不要太过焦。
步骤2/4
把所有材料放到汤锅里加水煲。大火煲滚转小火持续煲两个半小时就成了。
步骤3/4 点击查看大图
最后放油盐调味。（好香好香，我忍不住先盛一碗喝，哈哈）
最后一步点击查看大图
开饭，哈哈，鱼大餐，辛苦某人了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-06

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