是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
姜葱炒花蟹（梭子蟹）的做法 点击查看大图

姜葱炒花蟹（梭子蟹）

浏览 576.7万 · 收藏 3.7万 · 学做 208
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

汤宁城

母梭蟹具有开胃润肺、补肾壮阳、养血活血之功效。其中以蟹黄的营养价值最高。它含有丰富的微量元素，大量优质的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素A、E、胶原蛋白、钙、磷等多种人体必须的营养成份，有“海中黄金”之称含有。但是由于胆固醇，脂肪含量较高，所以冠心病、高血压、动脉硬化，高血脂患者应少吃
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
花蟹（梭子蟹） 4只
、
葱 适量
、
姜片 适量
、
蒜头 3片
、
沙糖 1小勺
、
生抽 两小勺
、
辣椒 2个
、
黄酒 3勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-06

换个做法

炒花蟹的相关分类

荠菜 青团 春笋 腌笃鲜 香椿炒鸡蛋 棒棒糖 更多

炒花蟹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许