鸡胸肉鲍菇胡萝卜粥
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胸脯肉、胡萝卜、杏鲍菇切丁（若给小宝宝吃，建议研磨）
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步骤2/4
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把大米和鸡头米（没有可不放）淘洗干净，接好平常煮粥的水量，中火煮开
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步骤3/4
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把食材在油锅里翻炒五分钟，或鸡胸脯肉变白即可
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最后一步
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把炒好的食材放入煮开的砂锅里，等煮开后调小火慢炖一个半小时，然后倒入青菜，等青菜熟了就可以开吃喽
小贴士
若是作为一岁一下宝宝的辅食，建议将以上食材研磨，不用放盐，食物本身的盐含量就够了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-02
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