凉拌秋葵（简单又好吃）
第一次吃秋葵就爱上了，后来听说原来它的营养价值很高！什么降血脂、补肾、补钙、利咽、减肥、益肠胃等之后，对它的好感度更是蹭蹭上涨，本以为是道工艺复杂的小菜，结果偶然试做一次后发现，真是简单又好吃的快手小菜呀！现在一个人在家带宝宝，几乎每天都吃，前后做好只要五分钟，棒棒的！
-
步骤1/6
点击查看大图
秋葵洗净，锅中水煮沸，下秋葵，不放锅盖煮两分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
捞出，凉开水过凉。
-
步骤3/6
点击查看大图
剪刀✂️剪成小段。
-
步骤4/6
点击查看大图
将蒜切末，小碗内倒2勺酱油，一勺糖，少许清水。
-
步骤5/6
点击查看大图
调料下锅，煮沸，浇在秋葵上。
-
最后一步
点击查看大图
此时已直接可以食用啦！味道棒棒的，夏季可以封上保鲜膜，放进冰箱冷藏后食用。好吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-30
凉拌秋葵的其他做法
-
#幸福的味道#日式凉拌秋葵
-
#旅行中的美味#凉拌秋葵
-
#零腹担吃夜宵#凉拌秋葵木耳
-
#浪漫七夕 共度“食”光# 凉拌秋葵
-
#让宝贝爱上每一顿饭#凉拌秋葵
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐｜蒜香土豆泥｜凉拌秋葵｜白菜粉条
凉拌秋葵的相关分类
凉拌秋葵的相关推荐
-
鱼米之乡#给老爸做道菜#
1719713人看过 -
西芹腰果虾仁
753742人看过 -
西芹银耳拌腰果--清爽解腻菜
173018人看过 -
川菜-不用片鱼的酸菜鱼-龙利鱼新吃法
7470343人看过 -
披萨饼
985138人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
619247人看过 -
不用油炸的家常红烧茄子
28750人看过 -
#美食视频挑战赛# 不油炸不烘烤鸡腿肉卷
6005429人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜# 银鱼焖蛋
496908人看过 -
酱辣椒咸菜 油焖麻辣椒
81366人看过 -
银鱼焖蛋
104684人看过 -
爆炒海螺片
20921人看过
