【红豆薏米粥】消除水肿的最佳武器
浏览 71173 · 收藏 719 · 学做 3
将做法保存到手机
红豆和薏米都是消除身体浮肿的最佳食材，这次收到苏泊尔电炖锅的试用，首选了这道粥。平时用普通锅熬煮薏米，一个是煮薏米时间太长，其次还要担心在煮的过程中会溢。用了苏泊尔的电炖锅发现，不仅省力许多，砂锅粥程序不会溢，而且薏米红豆均煮的软烂。口感超棒的。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
备好所需食材，薏米洗净提前用水浸泡一夜，红豆、稻米和枸杞淘洗干净待用；
-
步骤2/3
点击查看大图
将食材全部加入到电炖锅中，加入足量的水；
-
最后一步
点击查看大图
盖上锅盖，启动煮粥程序，煮约2小时即可。
小贴士
待粥煮好后，可以根据自己的喜好，添加少许糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-29
换个做法
红豆薏米粥的其他做法
红豆薏米粥的相关分类
红豆薏米粥的相关推荐
-
绝绝子～大猪蹄子
11319人看过 -
冬瓜丸子汤
31556350人看过 -
花卷
136974人看过 -
辣炒鸡架
709184人看过 -
软炸虾仁
7806438人看过 -
荷塘小炒
8943326人看过 -
五谷养发粥～以黑养黑～超香的～
30959人看过 -
五红鱼胶原|补气血|养卵巢|抗衰老
22990人看过 -
#一学就会快手菜#黄瓜木耳炒蛋
131121人看过 -
无油版健康大猪蹄子
117031人看过 -
香辣小螃蟹（花盖）
87657人看过 -
红糖红枣馒头#快手又营养，我家的冬日必备菜品#
523060人看过
