串烤鸡肉
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胸脯洗净沥去水分,切成小块,加酱油、蚝油、料酒、蜂蜜,用手抓匀后放冰箱冷藏两个小时
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步骤2/4
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彩椒和洋葱切块备用,竹签放沸水中煮一下捞起备用,烤盘铺上锡纸,再薄薄刷上一层油
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步骤3/4
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将腌制过的鸡肉一块一块和彩椒洋葱串好,入烤箱前撒上现磨黑胡椒粉,烤箱预热189度,20分钟左右
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最后一步
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出炉效果图,口味偏清淡。如果有烤肉酱应该更完美
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-27
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