冰糖银耳雪梨羹
最近换季感冒咳嗽的人好多啊，我也不幸中招了，一直咳嗽，梨止咳，银耳润肺美容，滋补一下吧！
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材，我买的梨太大所以只用了一个就够了。。。
-
步骤2/8
点击查看大图
银耳泡发三小时以上
-
步骤3/8
点击查看大图
水烧开，把撕成小块的银耳下入锅中，大火煮沸改文火慢炖一个小时，加洗净的白合和冰糖继续煮十分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
雪梨去皮切块儿
-
步骤5/8
点击查看大图
加入雪梨块再煮二十分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
加入枸杞和切片的红枣OK啦
-
步骤7/8
点击查看大图
银耳炖的时间长，胶质都炖出来了，满满的都是胶原蛋白。。
-
最后一步
点击查看大图
是不是很有食欲吖！
银耳熬的时间越长越浓稠，一个小时以上，满满的都是胶原蛋白。。好喝到不要不要的。。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-26
冰糖银耳雪梨羹的相关分类
冰糖银耳雪梨羹的相关推荐
-
银耳雪梨羹
2329574人看过 -
#嗨fun暑假#枸杞银耳雪梨羹
128720人看过 -
银耳雪梨羹，秋季润燥补气血
142746人看过 -
山楂银耳雪梨羹
187191人看过 -
酸辣土豆丝
404021人看过 -
百合银耳雪梨羹#餐桌上的春日限定#
400367人看过 -
红枣银耳雪梨羹（孕妇下火）美容养颜
95247人看过 -
酸辣土豆丝
40612506人看过 -
银耳雪梨羹~~煲汤喝出好气色
852387人看过 -
狼牙土豆（免油炸更健康）#春天不减肥，夏天肉堆堆#
53827285人看过 -
#中小学生营养餐#小笼包做法，孩子爱吃的早餐
202734人看过 -
干鲜百合南瓜汤
865621人看过
