芝士焗扇贝
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步骤1/15
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锵!炫耀一下,一大盒扇贝
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步骤2/15
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我這個是冰凍的,所以要加鹽解凍一下(盐可以加速冰融化)
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步骤3/15
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解冻好的扇贝洗一下,切成两片(扇贝解冻到外面软就可以了,不要解冻到很软)
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步骤4/15
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扇贝加一点胡椒腌一下,可以加一点点盐
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步骤5/15
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青椒切丁,辣椒切成小圈,蒜切末
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步骤6/15
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爆香青椒、辣椒和蒜末(青椒和辣椒可以一起爆香,蒜末要分开)
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步骤7/15
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接下来微炒一下扇贝,油热后倒入扇贝大火炒5秒左右关火,加入一小块咸黄油,用余温把黄油融化(扇贝腌制后会出水,不要倒掉,连水一起炒,关火时依然会有水,这个没关系,最后扇贝连汁水一起盛出)
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步骤8/15
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duang!自制烤碗
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步骤9/15
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鸡蛋两枚,打散(喜欢多一点的可以加多1枚)
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步骤10/15
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扇贝连汁水倒入烤碗
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步骤11/15
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加入青椒和蒜末,拌匀
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步骤12/15
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倒入鸡蛋液
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步骤13/15
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烤箱预热好后放入步骤12,250°烤15分钟左右,这一步主要是把扇贝的汁水烤乾
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步骤14/15
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出炉后加入芝士或者奶酪丝200°继续烤10~15分钟(我嫌芝士片太大,自己切成芝士条了
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最后一步
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Biling✨出炉啦!
1、喜欢吃多一点的可以加多一枚鸡蛋。2、自己还可以加一点蘑菇啊、豌豆啊、玉米粒啊等等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-26
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