芝士鸡蛋火腿三明治
懒人忙人一周份早餐
-
步骤1/5
点击查看大图
准备清单：蛋皮20片火腿10片黄瓜切20片番茄切20片食品袋10个方包20片芝士片10片这些是做10个三明治的材料
-
步骤2/5
点击查看大图
黄瓜番茄都切好，鸡蛋摊成蛋皮（我是六个蛋摊四张，看锅大小）并一切四，或者迷你平底锅一张张摊，不用切。摊蛋皮的技巧另外写一篇，这里不累赘了。
-
步骤3/5
点击查看大图
准备工作都做好就可以做了，就是组装，两片方包一片芝士一两块蛋皮两片番茄两片黄瓜两片火腿做一个，其他材料你们自由发挥自己盘算。我这些主要是营养也丰富，五天也够吃，其他材料我就没试验过能不能放五天那么久了，我一次做十个，和老公早上一人一个吃五天。
-
步骤4/5
点击查看大图
一个个单独用食品袋包好，早上吃的时候微波炉加热，芝士片作用就出来了，加热融化美味的不得了。吃饭第四第五天加热时间长一点，毕竟放了几天，加热透彻对健康好。不过这样出来的面包就不是干呼呼的了，水分大潮湿，面包软了，咱这种懒人不讲究。
-
最后一步
点击查看大图
多彩颜色，营养丰富
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-26
芝士鸡蛋火腿三明治的相关分类
芝士鸡蛋火腿三明治的相关推荐
-
甜玉米汁破壁机版（香浓丝滑｜早餐首选）
284430人看过 -
鲜虾萝卜丝饼
525770人看过 -
香辣草鱼
155423人看过 -
比肉饼好吃的萝卜丝饼
804632人看过 -
萝卜丝饼
1647076人看过 -
三明治
92472人看过 -
夏天必吃的酸辣柠檬鸡爪，酸辣开胃#刘畊宏女孩减脂饮食#
329643人看过 -
无骨柠檬鸡爪
4513566人看过 -
萝卜丝饼
568771人看过 -
爽口佛手丝
1855613人看过 -
葱油芋头
690819人看过 -
自制韭菜花酱
334281人看过
