高蛋白减肥。南瓜蟹汤
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烹饪步骤
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步骤1/3
蟹先洗净，下点盐下油锅炸至七成熟
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步骤2/3
锅洗净下水淹过南瓜和蟹，盖上锅盖煮至南瓜软熟即可
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最后一步
好鲜甜
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-24
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