低卡减肥餐~快手番茄牛肉汤
下饭超赞~每次做这道汤,都不会担心家里有剩饭~
13克
19克
10克
216
千卡
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步骤1/5
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番茄去皮后切碎~
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步骤2/5
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牛肉切丁~备用~
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步骤3/5
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锅内倒油,放入番茄翻炒后加入牛肉丁继续翻炒~
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步骤4/5
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加冷水淹没过食材~煮沸后加入调料出锅~建议可以放点糖~提鲜~
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最后一步
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热量参考~
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发布于 2015-08-23
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