黑豆养生汤
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没什么故事,相信我,连喝一个礼拜,男人喝了硬邦邦。。。主要功效就是滋阴补肾!!
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
黑豆
50g
、
排骨
250g
、
生地
5g
、
熟地
5g
、
麦冬
2g
、
党参
10g
、
红枣
2个
、
黑灵芝片
2g
、
首乌
5g
、
元肉
5g
、
土茯苓
10g
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
基本上都是黑色材料!生地,熟地,首乌,黑豆,黑灵芝片,***参,百合,生姜
-
步骤2/4
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两三个人吃大概就是半斤左右排骨就够了
-
步骤3/4
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大火烧开,转小火一个半钟到两个钟
步骤4/4

展开全部4个步骤
发布于 2015-08-23
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