蛋包饭—寻找『砂时记』
学校周边有一家的蛋包饭超级好吃 (ฅ>ω<*ฅ) 但是因为是很多商铺开在一块儿,安全隐患有些大。 结果后来那边边起了一场大火,于是店铺都关门整顿了 =_= 就再没吃到过这么好吃的蛋包饭了 (ಥ_ಥ) 作为新一代的吃货小青年,就应该勇于尝试!
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准备材料:切¼洋葱,胡萝卜小半根,猪肉100g,青豆剥皮洗净。
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将洋葱、胡萝卜、火腿肠切丁。猪肉分肥肉和瘦肉分别切丁。
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开火,先将肥肉下锅小火翻炒至出油,再加入精肉翻炒。
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加入青豆,炒至七分熟后再倒入胡萝卜和洋葱丁。翻炒两分钟左右出锅倒盘中备用。
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步骤5/11
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擦干净锅子。加一勺猪油,待猪油完全融化后倒入米饭。在米饭上均匀的撒一勺盐后盖上锅盖焖2-3分钟。
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掀开锅盖,将米饭铲成颗粒状。倒入先前做好的菜丁块儿,加一勺盐,继续翻炒。出锅入盘。
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步骤7/11
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准备一颗鸡蛋。敲碎入碗,加入半勺盐,将鸡蛋打至表层出现泡沫。
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在锅底(最好是冷锅!蛋液不会受热凝结,方便摊蛋皮!)倒入少许油,倒入蛋液,转动锅底将蛋液摊平。
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步骤9/11
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小火慢煎,至两面凝固即可出锅。侧着锅将蛋皮倒入盘中。
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在摊开的蛋皮一侧加入做好的炒饭,另一侧蛋皮覆盖在饭上。
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最后一步
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配着冰过的番茄酱会更美味哦(ฅ>ω<*ฅ)
米饭和鸡蛋是两人份的哦~ 一个人吃的话可以少些。 一张蛋皮用一个鸡蛋就够了呢,否则蛋皮会太大或者太厚的 =_= 做出来的炒饭想要颗粒分明教大家一个方法:先将米饭倒入锅中,然后在米饭上均匀撒上盐,盖上锅盖焖2-3分钟,揭开锅盖,超容易就可以把饭打散了~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-22
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