高蛋白减肥～白菜金针菇鱼汤
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
鱼下盐腌制，再放入油锅炸成硬块捞起。
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步骤2/3
把锅里的油倒干，放入白菜、姜和鱼，再倒入水淹过所有材料，盖锅盖煮到白菜熟透，再放入金针菇煮开即可。
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最后一步
最重要的一点就是少油少盐
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-22
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