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铁板烧—豆皮金针菇

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超级迷你朱

经常在外面吃，分量太少，不过瘾，自己在家做起来，干净，卫生
营养分析 查看详情

20克
47克
28克

459
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
油豆皮 8片
、
金针菇 200g
、
牙签 8根
、
蚝油 1勺
、
番茄酱 1勺
、
蒜蓉辣酱 0.5勺
、
清水 2勺
、
香油 3滴
、
胡椒粉 0.3勺
、
孜然粉 0.5勺
、
盐 0.3勺
烹饪步骤
小贴士

金针菇有提高免疫力的功效，好处多多，有人说卷培根也不错，我想说，没肉也销魂

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-21

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