无油煎蛋
无油煎蛋，好吃不上火~
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步骤1/8
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准备好1个碗，一台电子秤
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步骤2/8
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加入5克蛋液
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步骤3/8
把蛋液摇均匀
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步骤4/8
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直到把碗底铺满
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步骤5/8
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开大火，放入微波炉加热40s
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步骤6/8
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从旁边把煎蛋一点一点地刮下来
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步骤7/8
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大功告成啦~
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最后一步
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可以加入一些烧烤酱，这样更好吃~
碗最好用平底的，做出来的煎蛋更脆~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-21
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