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西葫芦与香菇鸡胸肉完美双拼

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liliPad

鸡胸肉健身推荐，低脂高蛋白。瓜类菇类提供纤维素维生素。一道菜包容所需营养，重点还低热量。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西葫芦 一个
、
鸡胸肉 一块
、
香菇 一小碗
、
美人椒 两根
、
姜 一片
、
酱油 适量
、
盐 适量
、
黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士

买鸡胸肉都会贴着鸡皮，有时间的话，可以小火烘出鸡油，这道菜就不需要额外放油了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-20

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