苹果火龙果酵素
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400克
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千卡
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步骤1/4
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1、把准备好的糖溶于水中;
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步骤2/4
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2、水果去皮切片并称出500g果肉备用;
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步骤3/4
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3、最后把切好的水果放入准备好的糖水中,搅拌后密封保存。(一定要用密封性好的容器哦!推荐用十度良品的酵素桶制作。)
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最后一步
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4、每天早晚搅拌2次,3天后就可以喝到美味的酵素啦。
1、制作酵素需要的是净肉,所以需要准备约1kg的水果。 2、水果需要选择新鲜的水果。 3、制作的容器要选择食品级容器,注意灭菌,制作过程中决不能沾油。 4、制作酵素时,因内部会产生很多气体,所以,容器的盖子不要拧太紧,防止容器膨胀。 5、所有的新鲜水果都可以用于制作鲜酿酵素,不过不同级别的水果发酵时间不同,需要通过经验判断,制作者可在48小时之后开始品尝味道,酿制好的酵素味道是酸酸甜甜,略带麻舌的感的。 6、鲜酿酵素制作完成后请在10天内饮用,此时饮料中的益生菌活性是最好的。 7、起桶后的酵素仍然会继续发酵并产生气体,分装后请注意定时排气,否则会有爆瓶的危险。
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发布于 2015-08-20
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