黄花菜汤煎蛋面
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早早的,饿到胃疼痛醒了
营养分析
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9克
20克
55克
380
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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面条清开水汤好。鸡蛋加点盐花煎好,装起,小细节来囉:趁锅的余温和鸡蛋香味和余锅的油,往锅里倒入一点点生抽,淋在鸡蛋面上。
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步骤2/3
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煎蛋的同时另起一个锅煮好黄花菜清汤,我比较喜欢清淡,只放了盐和两滴油花。
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最后一步
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把汤淋上蛋、面上,ok了。自我满足食欲火的宅腐女一枚。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-19
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