leo的营养辅食之南极深海鳕鱼肠的做法

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leo的营养辅食之南极深海鳕鱼肠

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为了宝宝吃的健康营养卫生安全…没有办法……只有自己动手了

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1小时以上 | 切墩(初级)

南极深海鳕鱼扒 320g

、

玉米淀粉 69g

、

土鸡蛋清 2个

、

牛油果油 2滴

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材
步骤2/9 点击查看大图
鳕鱼扒剔骨去皮切小块
步骤3/9 点击查看大图
鳕鱼块放辅食机打碎，拿出来用到剁到非常碎
步骤4/9 点击查看大图
淀粉，蛋清，油加水混合，混合到提起来像丝带般滑落
步骤5/9 点击查看大图
加入鳕鱼末，一直搅拌到10分钟左右，充分搅拌能使肉更有筋道
步骤6/9 点击查看大图
锡纸裁到合适大小，放上鳕鱼馅料，裹起来
步骤7/9 点击查看大图
裹成圆柱形，扭紧一边，再使劲挤压另一边。挤出空气，把馅料挤实。
步骤8/9 点击查看大图
包好以后，小火蒸熟，放凉以后放冰箱保存，每次要吃拿出来蒸下一次就好，或者微波炉转一下。
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美味营养，健康安全滴世界上最好吃的火腿肠没有之一！

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-18

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