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葡萄面包布丁（高钙低脂低糖版)的做法

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葡萄面包布丁（高钙低脂低糖版)

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易饱腹又好吃又健康

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10分钟左右 | 切墩(初级)

提子麦方包（或牛奶方包） 2块

、

全蛋 2只

、

高钙低脂牛奶 180ml

、

鲜奶油 20ml

、

代糖（或砂糖） 2-3勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
首先要准备好材料喔
步骤2/9 点击查看大图
首先把方包切块或切丁，切完后放进模具里面备用！
步骤3/9 点击查看大图
然后把2个全蛋打散！
步骤4/9 点击查看大图
然后用另外一个盘加牛奶鲜奶油糖
步骤5/9 点击查看大图
将牛奶鲜奶油糖隔着热水搅拌，让糖融化，然后把它慢慢倒进鸡蛋里面，搅拌均匀
步骤6/9 点击查看大图
然后隔杂质！
步骤7/9 点击查看大图
把蛋液倒进放好了方包的模具里面！
步骤8/9 点击查看大图
放进烤箱烤12到15分钟！
最后一步点击查看大图
由于时间关系，我做了2个，一个大一个小，小的先出炉，看，面包布丁外脆里滑！太好吃啦，你们也来试试！

小贴士

奶最好用低脂或脱脂的，糖也是尽量用代糖，这样才做到低脂低糖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-18

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