莲藕秋梨汤
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每年8月都是莲藕,秋梨丰收的时节,这时可为家人做一碗润肺通气的佳品。
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
莲藕,秋梨,红枣,冰糖,水
适量
烹饪步骤
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步骤1/3
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第一步:准备食材莲藕去皮,莲藕梨子清洗干净切滚刀段备用。
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步骤2/3
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第二步:莲藕冰糖装入盆中加入水大火烧开(加水量可根据使用人数添加)。
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最后一步
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第三步:等煮藕水开了加入梨红枣在煮一段时间后看水熬到有一定浓度了即可食用,天气然热还可以放入冰箱冰一冰,口感清凉。
小贴士
应季食品营养丰富物美价廉。
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发布于 2015-08-18
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