红豆薏米糙米粥
浏览 48744 · 收藏 386 · 学做 1
将做法保存到手机
现在的人们体内湿气比较种,会引起很多疾病,但药补不如食补,薏米是祛湿气的好东西,红豆又是补血的,煮成粥好吃又不腻,当今这个社会一直坚信自己做的才是最健康的
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将薏米红豆浸泡若干小时,这样煮起来更容易烂(我是早上上班前泡上,下班后煮),然后倒入锅中(我放在电压力锅里煮的,更软糯)
-
步骤2/4
点击查看大图
将东北糙米和红米淘好(我在万能的淘宝上买的),
-
步骤3/4
点击查看大图
将米倒入锅中,加入适量水和冰糖,我将电压力锅调到煮豆类的程序上,我也试过煮粥的程序,不过煮出来没有豆类的程序烂和软
-
最后一步
点击查看大图
大约过三十分钟,等锅跳到保温状态就ok了,可以出锅了,还可以加几粒枸杞,(我每次都忘,)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-17
换个做法
红豆薏米糙米粥的其他做法
红豆薏米糙米粥的相关分类
红豆薏米糙米粥的相关推荐
-
#放假请来我的家乡吃#黑全麦粉花样馒头
125336人看过 -
#餐桌上的春日限定#[春夏祛湿下火] 薏米冬瓜老鸭汤
810779人看过 -
红豆薏仁杂粮粥(减肥去水肿)
65135人看过 -
自制泡菜|速成
4428696人看过 -
绿豆薏米燕麦粥——夏日养生早餐
1076195人看过 -
肉包子(多汁和发面秘技)
12000956人看过 -
赤小豆薏米汤
304996人看过 -
大力水手的菠菜豆干#花10分钟,做一道菜!#
87325人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#红豆燕麦米粥
823078人看过 -
木薯全麦粉红糖发糕
22469人看过 -
银耳红枣薏米粥
162228人看过 -
秋冬降燥佳品:薏米百合糖水
43340人看过