凉拌海蜒
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海蜒的营养价值很高,凉拌可作为开胃小吃,口感也很棒。
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
海蜒
适量
、
蒸鱼豉油,剁椒,食盐
适量
烹饪步骤
-
步骤1/1
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1先把海蜒泡发,洗净。2放到锅里清蒸8分钟左右。3浇上适量蒸鱼豉油,盐,剁椒,也可根据个人口味添加各种酱料。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-16
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