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无油缤纷土豆泥的做法

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无油缤纷土豆泥

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【无油缤纷土豆泥】用土豆代替米饭作为主食好处多多，饱腹感强又低卡。这款土豆泥好吃又好做，把土豆煮熟碾成泥再加入蔬菜粒和调料即可

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

土豆 2个

、

胡萝卜 1条

、

黄瓜半条

、

洋葱 1个

、

千岛酱 1瓶

、

胡椒粉 1瓶

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备原材料：土豆，洋葱，黄瓜，千岛酱，胡椒粉。
步骤2/9 点击查看大图
用锅先把土豆煮熟。
步骤3/9 点击查看大图
在煮土豆的时候把黄瓜，洋葱，胡萝卜切丁
步骤4/9 点击查看大图
把煮熟的土豆放入保鲜袋里碾成泥
步骤5/9 点击查看大图
加入蔬菜，盐，胡椒粉搅拌均匀
步骤6/9 点击查看大图
加入千岛酱拌匀，也可以用沙拉酱、甜辣酱哦
步骤7/9 点击查看大图
然后团成团就可以了哦
步骤8/9 点击查看大图
来张近图。
最后一步点击查看大图
成品。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-16

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