山药百合粥
这粥适合当前的秋燥食用，山药健脾养胃，百合安神，养心防燥。
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步骤1/7
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大米淘洗干净(选粘性较高的好米)。
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步骤2/7
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山药去皮，洗净切丁；干百合泡水浸软，捞出沥干水备用。
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步骤3/7
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大米放入高压锅，加水1500ml，旺火烧锅喷气关火，冷却后开盖，下山药丁块，煮约10分钟。
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步骤4/7
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再下入百合、枸杞，放盐调味(喜欢吃甜的也可以放糖)，继续煮约5分钟至山药、百合熟透。
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步骤5/7
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出锅装碗即可食用。
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步骤6/7
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也可撒些胡椒粉和葱花。
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最后一步
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也可再放点香油，味道都不错。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-15
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