山药百合粥
这粥适合当前的秋燥食用,山药健脾养胃,百合安神,养心防燥。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
大米淘洗干净(选粘性较高的好米)。
-
步骤2/7
点击查看大图
山药去皮,洗净切丁;干百合泡水浸软,捞出沥干水备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
大米放入高压锅,加水1500ml,旺火烧锅喷气关火,冷却后开盖,下山药丁块,煮约10分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
再下入百合、枸杞,放盐调味(喜欢吃甜的也可以放糖),继续煮约5分钟至山药、百合熟透。
-
步骤5/7
点击查看大图
出锅装碗即可食用。
-
步骤6/7
点击查看大图
也可撒些胡椒粉和葱花。
-
最后一步
点击查看大图
也可再放点香油,味道都不错。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-15
山药百合粥的相关分类
山药百合粥的相关推荐
-
排骨芋头胡萝卜粥
90869人看过 -
猪肚鸡~健脾养胃补虚损
1146364人看过 -
胡萝卜牛肉粥
172349人看过 -
清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干
1635596人看过 -
这样做出来的窝蛋牛肉粥,入口是如此的丝滑
154330人看过 -
莲子百合粥
256803人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 洋葱炒牛肉
275362人看过 -
#放假请来我的家乡吃#黄花菜炒鸡蛋
156969人看过 -
夏枯草煮鸡蛋
29017人看过 -
山药芡实百合
22499人看过 -
鲜嫩入味-捞汁腌鸡蛋
116634人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2558448人看过