宝宝辅食蒸蛋
6克
14克
6克
138
千卡
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步骤1/6
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鸡蛋两个,加适量水,用打蛋器或筷子打均匀,然后用过滤网,把蛋液过滤一遍
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步骤2/6
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用锅隔水炖,如果没有炖盅可以用平时吃饭的碗,上面盖一层保鲜膜,这样炖出来的蛋特别嫩
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步骤3/6
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大家自己注意时间,正常8到十分钟就熟了,炖太久容易老
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发布于 2015-08-13
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