酸奶+坚果=吃不胖的零食
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减肥期间嘴巴就是管不住，所以可以买些酸奶和坚果吃吃，不担心发胖。（我吃的是每日坚果，一小包里面有6种搭配，「杏仁，腰果，核桃仁，蓝莓干，蔓越梅干，榛子仁」）
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小贴士
酸奶超市里都要，随便你用哪种，坚果我是在微信上买的，想要的话就留言。我把她微信号给你
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-13
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