水嫩小白菜素馅蒸饺
62克
85克
29克
994
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/8
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鸡蛋炒碎备用
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步骤2/8
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豆泡切碎备用
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步骤3/8
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碎豆泡放在锅里炒，炒到有点小硬
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步骤4/8
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葱花和海米小火慢慢煸炒，海米变色就倒出来备用
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步骤5/8
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把豆泡、海米、葱花、鸡蛋混合在一起，倒入耗油，精盐，鸡精调味，
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步骤6/8
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小白菜洗干净，剁碎，攥干，倒入油，搅拌均匀（防止出水），倒入刚才调好的豆泡馅里
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步骤7/8
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素馅饺子，包大点吃着才过瘾。开锅后蒸六七分钟正好，整久了口感不好
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最后一步
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最后以我给我小侄女钩的小鞋子，结束吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-12
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