黑椒洋葱牛柳
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洋葱营养丰富,听说其含有的特殊成分可以降低血液黏稠度,防治冠心病,延迟细胞衰老,延年益寿哟。
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烹饪步骤
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步骤1/6
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准备材料:洋葱、青椒和胡萝卜切成粗丝。
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步骤2/6
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成品的黑椒牛扒,解冻后切成小条状。
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步骤3/6
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锅烧热,放黄油烧热,下牛肉划炒变色后,装入盘中待用。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-08-11
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