原味酸奶
酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。专家称它是“21世纪的食品”，是—种“功能独特的营养品”，能调节机体内微生物的平衡。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养成分，而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳块，乳酸和钙结合生成的乳酸钙，更容易被消化吸收。 自己做无添加剂更健康
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步骤1/6
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材料准备
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步骤2/6
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把牛奶和发酵菌混合搅拌均匀
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步骤3/6
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放入酸奶机内，插上电源，等待发酵完成
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步骤4/6
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发酵完成的酸奶，发酵时间6—8小时左右
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步骤5/6
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放入冰箱冷藏数小时后，添加上自己喜欢的美食口感更好哦
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最后一步
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芒果酸奶
酸奶发酵夏天6—8小时就可以了，而冬天要8—12小时左右。视制作当时气温灵活选择时间。酸奶是原味的比较酸，不喜欢酸的亲可以自己添加喜欢的美食上去，口感更好哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-08
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