美容减肥果汁
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我也是怀着忐忑的心情去尝试的，蔬菜和水果搭配==，相信许多人和我一样在之前觉得这就是一大怪味，但事实并非如此！炒鸡好喝！不信r去试试就知道了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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胡萝卜苹果切丁倒入榨汁机。（我用了一个小苹果~和一小部分胡萝卜）
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步骤2/4
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水量500ml是比较稠的，750ml适中。可以加牛奶哦。
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步骤3/4
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我加了点自己码的柠檬汁，柠檬这个很神奇，加一点点就全是它的清香。
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最后一步
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翻滚吧！1分钟后就可以享用啦。
小贴士
1.苹果尽量选择甜分高点的 2.喜欢甜的同人们可以加点蜂蜜 3.不一定要加水，可以加牛奶之类的饮品 4.我是没有过滤直接喝的，渣渣有点点扎口，不喜欢可以过滤掉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-07
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