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胡萝卜玉米洋瓜排骨汤

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一念_✨

天天下雨，吃汤暖暖。媳妇不爱吃肉，所以呢我就经常做汤给她喝，营养在汤里啊！加入各种蔬菜使得汤的营养更加的丰富，因为有水果玉米胡萝卜一起炖，所以有甜味在里面，媳妇更喜欢喝。
营养分析 查看详情

167克
166克
105克

2533
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
排骨 800g
、
玉米 1个
、
胡萝卜 2个
、
洋瓜 4个
、
盐 适量
、
味精 适量
、
姜 2个
、
花椒 适量
烹饪步骤
小贴士

排骨先加入姜除血水，用清水冲洗干净，我做排骨是不用油煎的，不喜欢吃太油的东西。我是用电饭煲做的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-05

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