猪脚黄豆汤
据说可以丰胸哦 哈哈哈 、补充下胶原蛋白。。特约食材：藏红花。 （养血、活血、补血、促进新陈代谢 女人的养颜佳品！） 食补比较靠谱…… 【 切记：藏红花怀孕期的宝妈们 千万不能用哦】！！！秋季养生季呀
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步骤1/8
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早餐时泡好的黄豆、 5-7小时。
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步骤2/8
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焯水备用。 一定要冷水下锅哦！ 这样骨中的血水煮出来， 热水再放下会将血水凝固在里面。
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步骤3/8
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黄豆、猪脚放入砂锅。 配料： 老姜、生抽、老抽、料酒、红枣5颗、一小把枸杞、干红辣椒8个（不吃辣的可免） 、 适量盐、 少许藏红花（这个不是必备品）。
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步骤4/8
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腌制15分钟左右
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步骤5/8
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放足量的水。因为中间最好不要再加水哦！
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步骤6/8
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大火将汤煮沸 。这时可以不盖盖子、再转至文火慢炖1.5-3小时。
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步骤7/8
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出锅！！！ 嘿嘿
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最后一步
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Yummy ！ 味道棒棒嗒 汤汁浓稠不腻、黄豆软烂入味。我不吃肉、就不点评了 哈哈哈
切记：孕妇千万不能碰藏红花噢！据记载、藏红花可导致流产的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-04
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