油焖蚕豆
浏览 66686 · 收藏 246
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
0克
1克
5克
23
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
蚕豆、八角、桂皮、香页、花椒、葱、蒜、干红辣椒、油、盐、糖、味精
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
将青蚕豆洗净后开口,并浸泡在放入香页、八角、桂皮和盐的水中半小时或再久点
-
步骤2/3
将浸泡好的蚕豆和香料捞起放入锅中蒸熟
-
最后一步
起油锅下花椒粒、姜、蒜和干红辣椒爆香后放入豆翻炒,最后加盐、糖、味精调味,嫌干可以加少许水,香喷喷的油焖蚕豆就可以出锅啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-02
换个做法
油焖蚕豆的其他做法
油焖蚕豆的相关分类
油焖蚕豆的相关推荐
-
时令蔬菜—油焖蚕豆
240787人看过 -
油焖蚕豆
67501人看过 -
油浸蚕豆
112057人看过 -
手撕包菜
8630363人看过 -
苦瓜炒蛋
19314162人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89450009人看过 -
咸鱼红烧肉~
362373人看过 -
红烧茄子
71189269人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8730474人看过 -
黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单
11814611人看过 -
#就是红烧吃不腻!#红烧黄豆猪蹄
1789917人看过 -
酸奶松饼
301257人看过