电饭煲版南瓜绿豆汤
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暑易伤津耗气,配南瓜生津益气。是夏天最佳的清热去火饮品。
营养分析
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1克
23克
80克
364
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1.绿豆先泡半个小时,南瓜不要太多,添水不要过电饭煲里的线
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步骤2/3
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2.开启稀饭功能
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最后一步
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3.煮好后就是这样啦,南瓜也没有碎,并且很软很好吃呢
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-02
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