|宝宝辅食| 胡萝卜南瓜十倍粥
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记录宝宝9个半月的辅食情况。同时，也把好食谱推荐给大家，多多交流育儿经验！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
大米一小把，加水进锅。打个比喻，十倍粥就是10g的米，100g的水，按此比量。
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步骤2/4
南瓜切丁，倒进锅里。
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步骤3/4
胡萝卜切薄片，另起锅，加橄榄油炒至熟，倒进粥锅中。
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最后一步
小火慢煮粥，煮至大米开花为好。
小贴士
宝宝一人份。成品是一小碗的量。橄榄油看着添。油脂胡萝卜素宝宝更好吸收喔！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-01
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