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家常蛋白肉

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刘洋515

蛋白肉，也叫大豆蛋白人造肉，素肉，由大豆制成，富含纤维，维生素，矿物质和抗氧化元素，吃了不会发胖，口感筋道，非常美味！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
蛋白肉 80g
、
青椒 一个
、
木耳 10g
、
火腿 一小段
、
鸡蛋 一个
、
葱 一段
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

其实这道菜就是个很家常的做法，只是蛋白肉这个食材不是很多家庭会采用，所以在这里给大家推荐一下，味道真的不错哦！第一次在这传菜谱，有不足之处，敬请谅解！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-31

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