薯圆陈皮红豆汤
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一直喜欢芋圆这类的甜品,可是外面买的总吃不出味道,在这个炎热的夏天,自己动手做一份,不但满足了自己的味蕾,而且又起到除湿,清火的功效,实在是很好的夏日甜品。
营养分析
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2克
52克
255克
1129
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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两个小的紫薯蒸熟,去皮用勺子压烂,加入15克的白糖,成薯泥,然后和木薯粉揉成面团,再手工捏成薯圆。
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步骤2/3
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把薯圆放入烧开的水中,煮到变色即可捞出。
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最后一步
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红豆提前泡4个小时,把陈皮清洗干净,然后和泡好的红豆一起煮,加入冰糖,一直煮到红豆绵软即可关火,在加入薯圆,香甜q弹又解暑的甜汤完成。
小贴士
冰糖的量按照自己喜欢的甜度来加入。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-29
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