简易素食罗宋汤 一个人的素食减肥午餐
其实就是番茄汤吧…酸酸甜甜的汤虽然卖相不好，但是这东西我能天天喝都不会腻，果然还是喜欢比较绵软的口感呢(･ิϖ･ิ)っ
-
步骤1/7
点击查看大图
番茄切成小丁
-
步骤2/7
点击查看大图
青菜切段
-
步骤3/7
点击查看大图
洋葱切丝，加少许花生油，下锅翻炒。特别喜欢炒洋葱时候的味道，很香很香
-
步骤4/7
点击查看大图
加一点点酱油，一点点盐
-
步骤5/7
点击查看大图
炒到微微焦黄，就可以出锅啦♡好香啊
-
步骤6/7
点击查看大图
所有东西下锅！这里用的是电高压锅，一个人的分量，加400毫升水，按个人口味加盐，耗油和酱油，我还放了一点点辣椒。高压锅压15分钟(･ิϖ･ิ)っ期间的香味弥漫了整个家（ˉ﹃ˉ）口水
-
最后一步
点击查看大图
出锅辣！( •̀∀•́ )
把炒洋葱捞出来的时候，油要滤干哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-29
减肥午餐的相关分类
减肥午餐的相关推荐
-
#立冬第一补#葱烧豆腐
243134人看过 -
素食菜谱：十全大补汤
159753人看过 -
#放假请来我的家乡吃#甘肃美食炸油饼
176847人看过 -
玉米虾仁浓汤
151498人看过 -
简单快手的红萝卜土豆丝饼
61085人看过 -
幼儿园最受欢迎的美食 ——肉笼
96599人看过 -
糖醋排骨川渝版做法，酸甜可口吃着太香了！
64997人看过 -
奶香鸡蛋发面饼
20075人看过 -
地三鲜
35167110人看过 -
白萝卜丸子
154074人看过 -
大肠
153094人看过 -
酥香葱饼
55168人看过
