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红烧嘎鱼（炒糖上色法）的做法

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红烧嘎鱼（炒糖上色法）

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第一次吃到嘎鱼，是在双流老妈兔头尝到招牌菜“石锅青峰”，当时就对这种肉质鲜美的小鱼印象极其深刻。选择红烧的做法是因为之前尝试过炒糖上色法制作的排骨比较成功，还想再练一下手试试。炒糖上色法参考了“糖小饼”发布的炒糖上色法。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

嘎鱼适量

、

葱、姜、蒜、八角、花椒、生抽、料酒、冰糖、盐适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
市场上买来的嘎鱼洗净，放进高压锅内胆备用
步骤2/8 点击查看大图
用擀面杖将冰糖敲碎碾成粉末状
步骤3/8 点击查看大图
把葱、姜、蒜、八角和花椒备好
步骤4/8 点击查看大图
碾好的糖里加少许水（一定要少，些许融化砂糖即可）。锅里小火热油，将糖放入油内，保持小火，耐心搅拌，直至焦黄色。因为我用的炒锅是黑色的，所以黄色不太明显。不要时间过长，否则糖会变苦。以能闻到糖的焦香味道为准。
步骤5/8 点击查看大图
待油温降低后，注入沸水，制成焦糖水。
步骤6/8 点击查看大图
焦糖水加入高压锅内。然后放入备料。外加适量生抽（两勺半）、料酒（一勺）、盐（一勺），根据鱼的多少酌情增减。调整鱼的位置，尽量保证每条鱼平放。焦糖水不够，注入适量热水，主要是为了确保鱼能煮熟。倒热水时尽量避开鱼身，因为嘎鱼肉质很嫩。
步骤7/8 点击查看大图
高压锅调至'鱼'档，大概压10分钟左右
最后一步点击查看大图
高压锅泄压后，即可出锅。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-25

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